Allergiesaison naht

Haselnussblüte Copyright Jan Rose, 2015

Alle Jahre wieder leiden Menschen unter der saisonalen Allergie. Je nach Strenge des Winters beginnt die Allergiezeit im Februar/ März mit den Frühblühern wie z.B. Hasel und Erle. Danach geht es Ende April/ Anfang Mai mit der Birke weiter, danach kommen die Gräser und schließlich noch die Korbblütler.

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Fit ins Jahr durch Fasten

Fit ins Jahr durch Fasten

Fasten als freiwilliger, bewusster Verzicht auf feste Nahrung gibt uns die Chance unseren Körper zu entlasten und entgiften, Stoffwechsel, Immunsystem und Gelenke günstig zu beeinflussen und dabei Energie und Lebensfreude zu tanken. "Der Verzicht nimmt nicht, der Verzicht gibt."

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